Матчевая встреча 9.12.2007
60 метров -7.0(забег) ; 6.9(финал) первый 
длинна -5.94(знаю что плохо!!!) 
аш самому смешно
высота - 1.65(начал с 1.30 и не разу не сбил, дальше не разрешили прыгать!!! ) 
Мои скромные результаты !!!
Страница: 1
Сообщений 1 страница 40 из 40
Поделиться12007-12-09 16:28:50
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
Поделиться22007-12-09 16:43:05
- Модератор
- Откуда: Russia, Novosibirsk
- Зарегистрирован: 2007-02-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 503
- Уважение: +11
- Позитив: +16
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1991-02-02]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2009-11-08 10:12:08
Series
молот 
че с леветона шоль проперло?
Поделиться32007-12-09 16:57:12
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
Очень смешно !!! Жалко что болею , а то может больше прыгнул бы !!! :sorry:
Отредактировано Series (2007-12-09 17:01:44)
Поделиться42007-12-09 17:20:59
- Модератор
- Откуда: Russia, Novosibirsk
- Зарегистрирован: 2007-02-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 503
- Уважение: +11
- Позитив: +16
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1991-02-02]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2009-11-08 10:12:08
Series
поддожди еще: скоро на кмс поменяешь) ты какого года если не секрет?
Поделиться52007-12-09 17:34:31
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
Уже ЮНИОР(90), СТАРЕЮ!!! 
Поделиться62007-12-09 17:34:40
И из какой части нашей необъятной Родины? Так же если не секрет
P.S. Молодец!
Отредактировано derm (2007-12-09 17:36:03)
Поделиться72007-12-09 17:39:22
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
derm
С Южной (ЮФО)!!!
P.S.Спасибо! 
Поделиться82007-12-09 17:41:00
Дальнейших успехов! )))
Поделиться92007-12-09 17:47:30
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
derm
Спасибки!
Поделиться102007-12-09 23:43:43
- Админ
- Откуда: С беговой дорожки
- Зарегистрирован: 2006-07-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 395
- Уважение: +9
- Позитив: +4
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
5 дней 7 часов - Последний визит:
2018-11-13 18:10:12
Series написал(а):
6.9(финал)
PB?
В любом случае поздравляю хороший результат.
Поделиться112007-12-13 23:08:45
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
Mualib
Что такое (PB)???
Завтра еду на соревки !!! Буду 200 -400 
делать !!!
Поделиться122007-12-13 23:34:04
- Модератор
- Откуда: Кишинев
- Зарегистрирован: 2006-07-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 753
- Уважение: +20
- Позитив: +4
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1982-06-12]
- Провел на форуме:
3 дня 7 часов - Последний визит:
2015-09-04 20:09:40
PB - Personal Best, личный рекорд по-нашему. 6.9, кстати, это уже первый разряд.
Поделиться132007-12-13 23:50:19
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
Пока на нормальных соревках не пробегу по 1-му, не сменю данные !!!
Victor
Спосибо за расшифровку!!!!
Поделиться142007-12-14 10:51:19
- Модератор
- Откуда: Russia, Novosibirsk
- Зарегистрирован: 2007-02-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 503
- Уважение: +11
- Позитив: +16
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1991-02-02]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2009-11-08 10:12:08
Series
удачи на сорках;)
Поделиться152007-12-17 15:04:17
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
400-55.49(АВТО) СТЫДНО ПИПЕЦ !!!!
200-23.78(АВТО) ПОПАЛ В ФИНАЛ (В) НО В ФИНАЛЕ НЕ БЕЖАЛ !!!
Поделиться162007-12-17 19:15:08
- Модератор
- Откуда: Russia, Novosibirsk
- Зарегистрирован: 2007-02-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 503
- Уважение: +11
- Позитив: +16
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1991-02-02]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2009-11-08 10:12:08
Series написал(а):
400-55.49(АВТО) 200-23.78(АВТО)
чё так слабо? на выносливость совсем не работаете? аль штанги перебор? или прост бежать лень было? на 60-то резалт отменный)
кстать, напишь пожл свой рост и вес...
Поделиться172007-12-17 20:08:20
- Участник
- Откуда: Ульяновск
- Зарегистрирован: 2007-02-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8
- Уважение: +0
- Позитив: +0
- Пол: Мужской
- Возраст: 34 [1990-04-19]
- Провел на форуме:
7 часов 18 минут - Последний визит:
2008-02-28 21:29:26
2k@y написал(а):
Почему слабо?! Я бы не сказал на счет двухсот! В манеже по автохрометражу не так легко 23,78 пробежать! Считай минус секунда на стадионе!
И 22,8 у него в кармане!
Series написал(а):
А 60 неплохо, неплохо для начала зимнего соревновательного периода! Молодец!
Отредактировано Mr. Usama Bin (2007-12-17 20:09:12)
Поделиться182007-12-17 20:27:40
Согласен с Mr. Usama Bin. А насчет 400 - редко все дистанции спринтерские бегут одинаково хорошо...
Поделиться192007-12-17 21:03:57
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
рост 187 вес 72-74кг (в зависимости от интэнсивности тренировок)
Поделиться202007-12-17 21:55:15
- Модератор
- Откуда: Russia, Novosibirsk
- Зарегистрирован: 2007-02-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 503
- Уважение: +11
- Позитив: +16
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1991-02-02]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2009-11-08 10:12:08
Mr. Usama Bin написал(а):
Считай минус секунда на стадионе!
енто еще сморя какой манеж... а вообще, если по нармативам глядеть, то на 400 1 секунда, а на 200 соответственно 0,5 должно быть...
Поделиться212007-12-18 11:58:48
- Модератор
- Откуда: Одесса
- Зарегистрирован: 2006-11-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 388
- Уважение: +11
- Позитив: +3
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1991-01-25]
- Провел на форуме:
5 дней 3 часа - Последний визит:
2009-11-28 11:21:55
Если раньше я был против того, что 200 зимой убрали, то щас тока за! во первых там очень много от дорожки за висит, и от манежа!
Я с парне тренеруюсь, так он у нас в суммах(один из лучших манежей в снг) пробежал 200 22.78, а на улице следующим летом 22.50... Так, что результат в манеже на 200 ничего не говорит... А на счет 400 то результат закономерен, конечно в идеале нужно бужеть 52 секунды с таким результатом на 200, но а так 54-55 самы раз, учитывая что у тебя явная нехватка скоростной выносливости. Хотя твоя антопомитрия соответствует большее 400 чем 60(я вешу 72-74 при росте 183), так что по идее на 100-200 у тебя есть еще большой запас... а вот на 400 врятли
Поделиться222007-12-18 13:18:15
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
Я 200 бежал по 5 дорожке(очень не удобно стартовать и бежать )
Я слышал ,что теперь не присваивают разряды на 200 метров в манеже !!!!!!! :/
Поделиться232007-12-18 15:09:06
- Модератор
- Откуда: Кишинев
- Зарегистрирован: 2006-07-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 753
- Уважение: +20
- Позитив: +4
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1982-06-12]
- Провел на форуме:
3 дня 7 часов - Последний визит:
2015-09-04 20:09:40
Хммм, у меня зимний рекорд как раз в Сумах, 22.71, причем в очень уставшем состоянии, дорожка там суперская для 200. А через 3 месяца - 21.81 на стадионе.
Поделиться242007-12-18 15:38:39
- Модератор
- Откуда: Одесса
- Зарегистрирован: 2006-11-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 388
- Уважение: +11
- Позитив: +3
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1991-01-25]
- Провел на форуме:
5 дней 3 часа - Последний визит:
2009-11-28 11:21:55
В Сумах если по 6-ой бежать, то не хуже чем на улице, с первого виража ты сразу сбегаеш... на второй накатываеш, зато с него если у меть можно хорошенько разогнаться(виражи там отменный!!) вот и результат на лицо
Поделиться252007-12-18 19:08:57
- Модератор
- Откуда: Кишинев
- Зарегистрирован: 2006-07-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 753
- Уважение: +20
- Позитив: +4
- Пол: Мужской
- Возраст: 41 [1982-06-12]
- Провел на форуме:
3 дня 7 часов - Последний визит:
2015-09-04 20:09:40
Так и есть, я по 5-й бежал...
Поделиться262008-01-15 02:03:14
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
18 января будет ЮФО ,первый старт в 2008 году !!!
Очень интересно как я пробегу : 60,200,400 !?!?!?
Поделиться272008-01-15 11:20:58
- Модератор
- Откуда: Russia, Novosibirsk
- Зарегистрирован: 2007-02-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 503
- Уважение: +11
- Позитив: +16
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1991-02-02]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2009-11-08 10:12:08
Series
нам тоже интересно
Поделиться282008-01-21 21:06:52
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
Результаты ЮФО :
60-7.29 забег и 7.29 финал 6-ой(PB)
400-54.25 (PB) в манеже
200-23.98
Поделиться292008-01-21 21:59:13
- Модератор
- Откуда: Днепропетровск
- Зарегистрирован: 2006-11-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 207
- Уважение: +7
- Позитив: +14
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1987-07-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2010-02-21 22:52:58
Поздраваляю с личным! Это по электронике?
Поделиться302008-01-21 22:04:14
- Модератор
- Откуда: Russia, Novosibirsk
- Зарегистрирован: 2007-02-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 503
- Уважение: +11
- Позитив: +16
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1991-02-02]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2009-11-08 10:12:08
Series
присоединяюсь к поздравлениям)
Series написал(а):
Пока на нормальных соревках не пробегу по 1-му, не сменю данные !!!
Теперь со спокойной душой можешь сменить=)
russo motroso написал(а):
Это по электронике?
насколько я понимаю, да. По ручнику у него PB 6.9
Поделиться312008-01-21 22:15:11
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
Спасибо!! Да, результаты ЮФО по электронике!!!
Отредактировано Series (2008-01-21 22:34:36)
Поделиться322008-01-22 10:15:39
- Модератор
- Откуда: Днепропетровск
- Зарегистрирован: 2006-11-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 207
- Уважение: +7
- Позитив: +14
- Пол: Мужской
- Возраст: 36 [1987-07-21]
- Провел на форуме:
2 дня 0 часов - Последний визит:
2010-02-21 22:52:58
Series написал(а):
результаты ЮФО по электронике!!!
Ну тогда вообще красота! Молодец!
Поделиться332008-01-23 22:05:02
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
2k@y
russo motroso
Спасибки!
Поделиться342008-02-21 15:34:56
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
Кубанские чемпионы 16-17 февраля 60 метров-7.24 7-ой не попал в финал ,а был очень-очень готов 400 метров -54.48(точно не помню) бежал в красовках 200 метров-23.77 ВСЕ РЕЗУЛЬТАТ ПО ЭЛЕКТРОННИКЕ!!!
Поделиться352008-02-21 20:47:08
- Модератор
- Откуда: Russia, Novosibirsk
- Зарегистрирован: 2007-02-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 503
- Уважение: +11
- Позитив: +16
- Пол: Мужской
- Возраст: 33 [1991-02-02]
- Провел на форуме:
7 дней 11 часов - Последний визит:
2009-11-08 10:12:08
60 тоже в кроссовках?
Поделиться362008-02-23 13:45:23
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
нет ,60 и 200 я бежал в шиповках !!!!
Поделиться372008-03-09 17:30:34
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
9.03.08 Соревнования между спортсменами ДСЮСШ №1 в прыжках в длинну !!!
Лучьший 6.64 -2-ой
Поделиться382008-04-13 20:09:35
- Участник
- Зарегистрирован: 2007-08-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 169
- Уважение: +3
- Позитив: +1
- Провел на форуме:
3 дня 5 часов - Последний визит:
2008-07-27 16:34:22
Матчевая встреча 13.04.2008
100 метров - забег 11.1 финал 11.1 (результаты по ручнику)
Длинна- лучьший 6.46 прыжок получился с левой ноги и в 6 попытки !!!
Поделиться392008-04-14 19:31:26
- Участник
- Откуда: Ахтырка
- Зарегистрирован: 2006-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 445
- Уважение: +4
- Позитив: +6
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1986-08-02]
- Провел на форуме:
2 часа 31 минуту - Последний визит:
2011-12-25 22:08:18
Красава так держать
Поделиться402008-04-14 20:16:33
МОЛОТОК!!!!!!
Страница: 1
Похожие темы
| Кто ты? | Общие вопросы | 2010-06-06 |
| 400м. | Короткие дистанции | 2010-04-19 |
| как бежать на соревнованиях | Спортивная литература | 2008-01-27 |
