Возможно все... Но сложно)

Ребят скажите!если выполняешь МС,КМС,1-разряд платят ли деньги?и сколько,если не секрет???

вроде у нас на области если кмс выполняешь то дают сколько то..

Скажите,Чемпионат РОССИИ по Л.А будет в Казани?какого числа? будет ли он транслироваться на канале СПОРТ

Отредактировано SANTIAGO (2008-06-23 15:55:56)

Вот...
Трансляция наверняка будет!

От 0.5 до 10 в зависимости от цели тренировки.

пригодится, пригодится... если использовть его с умом)

дада, а надежность и возможность наставлять большие веса ?
Что то мне кажется качалку с одиночными проверенными тренажерами не заменишь.
Штангу там мона то лежа ))) И присед со штангой ? ))) думаю нет.

Отредактировано Redee (2008-07-07 21:21:19)

SANTIAGO
не стоит, если есть такое желание ходи в качалку!

Мне кажется, что нереально

Я слышал что американские спринтеры специально не качаются,ну типа пришли и давай грудак качать.Это всё у них само получается в процессе тренировок.Да и темболее они негры.Может я не прав.

ну как они относительно не качаются! Мой тренер был в США на конференции тренеров, так вот там тренер не следит за спортсменом как это у нас делают, так вот каждые полгода спринтера сдают контрольные нормативы. Тренера(персанального)  дают если парень бежит быстрей 10.50! Так вот мой тренер был на соревнования местного значения так там пацаны 14 лет бегут 10.6! А девчонки такого же возраста по 11.8!!!! Так вот там спринтер дан сам себе если хочешь быстро бегать то пахай(качайся, не качайся твоё дело)

в Сша тренеровка с тренером идет 45мин -час, это чисто работа, на трешу надо прийти уже размятым!! тренер персональный очень дорого стоит, поэтому тренируються все в основном по коледжам. а на счет зала... так видел фильм про Мо Грина, так он после каждой треши часа 2 в зале сидит качается, примерно так и о стальные.. В процессе тренеровок руки особо не накачаеш

Вот Тайснон Гэй и Усэйн Болт имеют вес 77кг, какие силовые показатели они имеют ??
Особенно Болт то вощще росту нормально, как он такой свой вес держит ??
Вот Шон Кроуфорд понятно коняка, а они... при малом весе тянут то сколько ??

для примера Мо жим делал 190кг, Мероин Джонс 100)))

Это невозможно, если только не считать жимом снятие штанги со стоек, опускание ее на 2 сантиметра и возврат обратно...

Только описанным мною способом

На раз 190 опытные лифтеры весом за 100 далеко не каждый возьмет. Для средневеса без жимовой майки и спецподготовки даже теоретически нереально. Причем повторюсь - жимом считается движение - опускание штанги до груди, касание, выжимание. А то таких, которые в школе по из 11 на стометровке выбегали и 200 приседали, я навидался. А потом выяснялось, что бежали 60, а приседом называли легкое сгибание колен.  Я дома пороюсь в их дневниках, посмотрю тренировочные веса.

Могли налажать с килограммами, поскольку америкосы все веса указывают в фунтах. Но тогда 190 фунтов это около 90 кг, вряд ли максимум, но вполне себе рабочий вес.

Ну у меня под рукой есть статья 1987 года, где написано, что Бен Джонсон приседает 200,5кг на несколько раз и жмёт от груди 190кг тоже на несколько раз. И это даже не 1988 год, когда он за год вырос почти вдвое! 

все равно здоровски, при весе в 75кг жать 165кг (2,2 веса своего тела )

Ну так я и пишу - что не верю в такой жим. По крайней мере в то, что я называю жимом. Тебе-то я верю   И присед решительно не сходится с жимом. У нормального спринтера присед значительно обгоняет среднестатистические показатели, а жим отстает. А никак не наоборот. Потому что тогда метать надо, а не бегать.

насмешил )))  

Бугога, аватарка устарела