2 года назад получил травму колена,получилось так что после соревнований играли часа 2 в футбол....Проснулся утром была жуткая боль,в этот же день мне пришлось побегать на парах.После этого колено заболело,а через пару месяцев стала расти хрящевая шишка,хрящ перестал рости но теперь он всегда болит приходится бегать на обезбаливающих мазях...НАРОД может кто нибудь чтонибудь посоветует????