Нарыл тут на просторах интернета забавную статью в блоге  о психологии спорта.

"Лень - это защитный механизм и проявляется он тогда, когда человек не воспринимает свою деятельность как значимую. То есть умом-то спортсмен может понимать, что это нужно делать, а вот эмоционально сомневается в том, что это ему нужно. Если деятельность не вызывает положительных эмоций, значит субъективно она не связана с какой-либо важной потребностью.
Раздражение и лень часто бывают результатом пассивной «страдательной» позиции по отношению к миру «мне так приходится», «меня заставляют» и т. д. В результате накапливается недовольство и неудовлетворение, эмоциональная энергия, предназначенная для изменения ситуации, реализуется через раздражение, «срываемое» на чем-либо или на ком-либо. Один из путей решения данной проблемы – стимулировать осознанный выбор: зачем человек находится в данной ситуации, что он от этого получает, что теряет. "
Тут не все. Продолжение в блоге http://sport-leader.ru/kak-spravitsya-s … e/

Надеюсь будет полезным.